Odpowiednie dbanie o włosy to sekret do ich pięknego, zdrowego wyglądu. Aby Twoja fryzura zawsze wyglądała estetycznie, włosy łatwo się układały, były lśniące i mocne, nie potrzebują wcale długich i skomplikowanych zabiegów pielęgnacyjnych. Przemyślana rutyna pielęgnacyjna oraz dobrze dobrane kosmetyki to wszystko, czego potrzebujesz, by cieszyć się pięknymi włosami.  

Szampon do włosów   

Rodzaj szamponu oraz sposób mycia włosów ma ogromne znaczenie dla ich kondycji. Podczas mycia włosów, traktuj szamponem wyłącznie skalp. Ten kosmetyk nie ma działać bezpośrednio na włosy, a oczyszczać tylko skórę głowy. Stosowanie myjącego detergentu na długości włosów wysusza je i sprawia, że stają się łamliwe i delikatne. 

W swojej kosmetyczce trzeba mieć co najmniej dwa szampony do włosów. Jeden z nich powinien być delikatny, oparty o naturalne i łagodne środki myjące. Takim szamponem możesz myć skórę głowy na co dzień. Z kolei szampon zawierający silne detergenty, jak SLS czy SLES, powinien być stosowany rzadziej. W zależności od potrzeb możesz stosować go raz na tydzień lub rzadziej. Mocny szampon oczyści skórę głowy z nadbudowy oraz nadmiaru sebum.  

Odżywka do włosów  

Często pomijanym, a niezwykle ważnym aspektem pielęgnacji włosów jest osiągnięcie i zachowanie równowagi PEH. Włosy, żeby być piękne i zdrowe, potrzebują trzech elementów: 

• protein, które są ich budulcem i odpowiadają za regenerację, 
• emolientów, czyli substancji ochronnych, które tworzą ochronną otoczkę na włosie i zabezpieczają przed uszkodzeniami mechanicznymi, 
• humektantów, czyli inaczej nawilżaczy – substancji hydrofilowych, które przechwytują wilgoć z powietrza i wprowadzają je w strukturę włosa. 

Te składniki można dostarczać włosom stosując odżywki o różnych właściwościach. Szukając odpowiedniej odżywki do włosów, zwracaj uwagę na ich skład, w zależności od tego, czego potrzebują Twoje włosy, stosuj odżywki z różnymi substancjami aktywnymi.

Proteiny w produktach do włosów to na przykład jedwab, keratyna, kolagen lub biotyna. Jeśli Twoje włosy są sztywne, suche i łamliwe, oznacza to, że brakuje im głębokiego odżywienia. Białka wzmacniają włosy, uzupełniają ubytki i nadają włosom objętości. 

Emolienty to zazwyczaj substancje tłuste, tworzące na włosie ochronną warstwę, która zapobiega utracie nawilżenia i uszkodzeniom mechanicznym. W odżywkach do włosów są to między innymi oleje i silikony. Rodzaj emolientu należy dobrać prawidłowo do porowatości włosów, by produkt mógł działać prawidłowo. Źle dobrane substancje emolientowe mogą powodować lub potęgować puszenie się włosów. 

Humektanty to składniki, które głęboko nawilżają włos. Są to w składzie kosmetyków to na przykład miód, aloes, ekstrakty roślinne i kwas hialuronowy. Produkty nawilżające warto domknąć w łusce za pomocą emolientów. Zapobiegnie to puszeniu się włosów i utracie nawilżenia.  

Serum silikonowe do końcówek 

Aby włosy były zdrowe i nie łamały się, konieczne jest zabezpieczanie ich przed uszkodzeniami mechanicznymi, ścieraniem i rozdwajaniem. Silikonowe sera, nazywane często olejkami do włosów, nie tylko ułatwiają ich rozczesywanie, lecz także zabezpieczają przed naruszeniem struktury łuski włosa. Silikony mają ponadto działanie wygładzające i nabłyszczające, dzięki czemu włosy będą wyglądać na zdrowsze.

Fot.: Ali Muhamad/unsplash.com